松仁巴沙鱼

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用料  

巴沙鱼,松子,豌豆粒,盐,白胡椒,干淀粉,水淀粉,蒜末,姜末,葱花。

松仁巴沙鱼的做法  

  1. 先把巴沙鱼切片,用白胡椒和盐腌10分钟。

    松仁巴沙鱼的做法 步骤1
  2. 腌鱼的时间焙一下松子仁。闻到香味即可关火,否则松子变焦色了。

    松仁巴沙鱼的做法 步骤2
  3. 鲜青豆焯一下水。

    松仁巴沙鱼的做法 步骤3
  4. 捞出备用。

    松仁巴沙鱼的做法 步骤4
  5. 鱼肉扑点干淀粉。

    松仁巴沙鱼的做法 步骤5
  6. 扑干淀粉。

    松仁巴沙鱼的做法 步骤6
  7. 用油炸一下,把外壳炸的稍硬一些,防止鱼肉再炒制的时候碎掉。

    松仁巴沙鱼的做法 步骤7
  8. 捞出沥干油备用。

    松仁巴沙鱼的做法 步骤8
  9. 热油爆香姜蒜末,然后少加一点水和盐。

    松仁巴沙鱼的做法 步骤9
  10. 加适量水淀粉。

    松仁巴沙鱼的做法 步骤10
  11. 汤汁炒匀至粘稠状。

    松仁巴沙鱼的做法 步骤11
  12. 加入炸好的鱼片,青豆,松仁。

    松仁巴沙鱼的做法 步骤12
  13. 炒匀关火即可。

    松仁巴沙鱼的做法 步骤13
  14. 装盘。

    松仁巴沙鱼的做法 步骤14

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该菜谱发布于 2018-04-03 23:09:04
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