将去骨鸡腿肉切块 .放入适量姜片、料酒、酱油、生抽、胡椒粉 腌制至少二十分钟
将青椒、萝卜、土豆、洋葱切块
热锅放油 先放姜片 然后倒入腌制好的鸡腿肉翻炒至变色盛出备用
再热锅倒入油 先放洋葱炒出香味 再依次倒入萝卜和土豆翻炒均匀 最后倒入青豆和鸡腿肉翻炒
倒入水没过食材 有高汤的话更好
等水煮开后 加入咖喱块 搅拌一下让其融化 然后开到中火炖煮 记得时不时开盖搅拌一下 以免粘锅
待汤汁呈稠状即可出锅
真的炒鸡好吃超级下饭
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