伪奥利奥小盆栽

8.7 综合评分
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你已经猜到碎土是奥利奥饼干碎做的。不好意思,还没有完全猜对!😜
这款甜品中的相关配料改用小贴士里的配料制作,绝对是爱美女士的减肥利器,究竟还藏了什么小彩蛋?往下看就知道啦!😁

用料  

铁棍山药 400克
奥利奥 一盒
牛奶 100ml
炼乳&蜂蜜 10ml
炒米(可不放) 5克
薄荷&绿植 一/二片

伪奥利奥小盆栽的做法  

  1. 准备好所有的食材

    伪奥利奥小盆栽的做法 步骤1
  2. 山药去皮洗净切小片,放入锅中大火蒸15分钟左右。开盖时,用筷子轻轻戳一下便知啦

    伪奥利奥小盆栽的做法 步骤2
  3. 取一个密实袋,将饼干馅祛除后倒入。用擀面杖把饼干碾碎(如果用保鲜袋,必须要多套一个,避免压破袋子)

    伪奥利奥小盆栽的做法 步骤3
  4. 蒸熟后导泥,加入牛奶、炼乳或蜂蜜混合均匀,铺满整个底部(要铺的厚一些)

    伪奥利奥小盆栽的做法 步骤4
  5. 倒入一层饼干碎,要铺满整个表面(不要太厚)

    伪奥利奥小盆栽的做法 步骤5
  6. 接着倒入一层炒米,同样要铺满整个表面(像不像撒上了花种籽😁)

    伪奥利奥小盆栽的做法 步骤6
  7. 最后,再将剩余的饼干碎全部倒入杯中。每层这样叠加完成!插入一片叶子🍃(任何你喜欢的叶子均可)是不是更逼真。一个以假乱真的奥利奥小盆栽就完成了,哈哈,很可爱哦😜(也绝对是哄孩子的利器,她们会乖乖的把平时不喜欢吃的山药,就这么妥妥的给消灭了😁😁😁)

    伪奥利奥小盆栽的做法 步骤7

小贴士

1、山药泥和奥利奥碎的搭配,确实让人喜欢。稍加改造还能切换低热量模式哦,山药泥不加炼乳或蜂蜜,奥利奥碎换成烤燕麦宜可。
2、加入炒米,只是让口感更加丰富些。没有炒米,同样叠加上山药泥一样美味哦。
3、两种山药品种:细一些铁棍山药熟制后是粉的,适合做山药泥或炖汤;粗一些的菜山药(普通山药)熟制后是脆的,适合炒菜。
4、用山药泥代替了奶油,吃起来就是0负担,且香甜美味不减!

参照这个菜谱,大家做出 28 作品

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该菜谱发布于 2018-04-07 09:05:37
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