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酸梅汤的做法

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雨後彩虹88的厨房  雨後彩虹88
酸梅汤是夏日里必不可少的解暑佳品 该汤消食合中，行气散淤，生津止渴，收敛肺气，除烦安神，常饮确可祛病除疾，保健强身……

用料  

乌梅 50克
山楂 30克
冰糖 100克
洛神花 4克
甘草 2克
水 2500克
陈皮 6克

酸梅汤的做法的做法  

  1. 除了薄荷叶 桂花 冰糖以外的全部材料用清水洗一遍

  2. 把清洗好的材料用纱布或者纱袋包好放入锅内（没有纱布的童鞋就在最后一步的时候过滤一下吧）

  3. 倒入2500ml左右的水浸泡1小时后开始煮 大火煮开后转小火煮30分钟左右

  4. 关火前5分钟放入桂花 薄荷 冰糖

  5. 出锅后放入冰箱冷藏里冰镇一下，更美味！

    酸梅汤的做法的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2018-04-08 16:08:43
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