荷兰豆草菇虾仁
7.7
综合评分
12
人做过这道菜
琥珀maggie
为了小家伙长身体需要，为了满足我夏天穿裙子需要，做道色彩缤纷的荷兰豆草菇白果虾仁。
用料
荷兰豆草菇虾仁的做法
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冷冻虾仁自然解冻。
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挑去虾线，加盐，料酒，胡椒粉，淀粉抓抓。
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荷兰豆洗净撕去两边的长丝。
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用淡盐水浸泡一会捞出。
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锅中水烧开，放少许盐少许油，倒入荷兰豆焯烫，捞出放凉水中浸泡，炒前沥干。
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红椒切丝。
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准备十几个白果。
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洗净两个草菇。
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草菇切片，放开水锅中焯烫一下捞出备用。
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白果焯烫一下捞出备用。
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起油锅，放姜末蒜末。
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倒入虾仁滑炒。
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倒入草菇和白果。
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倒入沥干的荷兰豆。
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加红椒丝。
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加适量盐，白糖调味，迅速翻炒均匀关火。
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盛盘。
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营养健康，低脂美味( •̀∀•́ )
