把榴莲壳带刺的硬皮部分去掉,留下白色部分的囊。
去皮的榴莲囊切成2公分厚的小块备用。
鸡肉斩件,砍成小块,一只鸡放半个榴莲的榴莲囊就可以了。
锅里放少许油,把鸡肉下锅小火煸炒,将里面的油脂煸出来,这样煲汤时候不会油腻,味道还特别香。
大概炒5分钟,鸡肉微微发黄即可盛出备用。
将冷水倒入砂锅里,水的量是食材的4倍。一定要用冷水煲汤,这样蛋白质纤维会慢慢融到水里面,汤才够鲜。
把鸡肉和一半榴莲囊放入锅里,加适量枸杞、红枣、姜片、葱结、2条党参,当归不要放太多,放大概拇指大小就可以了。
再放1勺料酒去腥,盖上盖子大火烧开,转小火炖30分钟。
30分钟后,将剩下一半的榴莲囊放入锅里,继续炖5分钟。
5分钟后,放半勺盐调味,榴莲煲鸡就做好了。