蛋白分离出来,冷藏,备用。
顺便准备好裱花袋
火龙果➕酸奶➕奶粉➕玉米淀粉,搅拌至无颗粒状态备用。
将蛋白取出,低速打发至鱼眼状,加入糖(分两次加入也可),高速打发至翻盆不掉也不动状态。
手快的盆友可以预热烤箱120度,上下火。
取1/3蛋白倒入火龙果奶粉的混合物中,翻拌均匀,然后全部倒回蛋白盆中,J字形翻拌,注意不要消泡。
将翻拌好的糊状物迅速装入裱花袋中,尽量大小一致的挤到烤盘上,普通烘焙用纸就行,我铺的是硅胶垫可以重复使用。
快速挤好之后放入预热好的烤箱中层烤30分钟,转100度再烤30分钟,如果没熟就90度再烤30分钟。😬
时间温度视溶豆大小,烤箱脾气性能而定,不固定。
可以轻松剥落就证明全熟了,放在烤网上冷却,装袋或者装盒密封保存。
保质期大概一周,纯天然,无添加,尽快食用🎀