豆乳白菜豆腐汤

Name: 豆乳白菜豆腐汤
Ingredients: 150g（或娃娃菜）白菜; 100g内酯豆腐; 2只虾; 2杯水; 1杯（或无糖豆浆豆奶）无调整豆乳; 1/2小匙盐

8.6 综合评分

9 人做过这道菜

tomokoi

低卡清淡营养晚餐。
非常简单10分钟就能做好。

白菜可以用娃娃菜。
豆乳可以用无糖豆奶或豆浆。

大概是出自《残業ごはん》，借给同事了记不清。

以下用料可做两碗。

用料

白菜	150g（或娃娃菜）
内酯豆腐	100g
虾	2只
水	2杯
无调整豆乳	1杯（或无糖豆浆豆奶）
盐	1/2小匙

豆乳白菜豆腐汤的做法

备好材料。白菜or娃娃菜切成或者手撕成块。内酯豆腐切块。虾剥好。
锅内倒入水，煮开后依次放入白菜豆腐，转中火煮一会。
在白菜半软时倒入豆乳
放入虾，再次煮沸后，盖上锅盖小火焖煮三分钟
【注意】如果煮沸时出现浮末请捞出再加盖
出锅前加点盐就可以了

参照这个菜谱，大家做出 10 作品
全部10个作品

上传你做的豆乳白菜豆腐汤

豆乳白菜豆腐汤相关分类

快手菜

被大家加入到以下菜单

随便看看

该菜谱发布于 2018-04-11 19:18:50

867 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

喜欢豆乳白菜豆腐汤的也喜欢

一碗能鲜回青春期的豆腐汤

无心插柳美食站 25 做过

虾仁白菜

AMMA 259 做过

平桥豆腐羹

80后男人的厨房 81 做过

虾仁炒白菜

茉茉头 6 做过

作者tomokoi的其他菜谱

极简版豆腐大阪烧低碳水低脂肪

tomokoi 21 做过

酱炒鸡丁

tomokoi 4 做过

和风咖喱豆腐

tomokoi 11 做过

卷心菜炒魔芋丝低碳水快手菜

tomokoi 10 做过

牛肉豆腐汉堡肉低碳水低脂肪

tomokoi 7 做过

少油照烧日本豆腐

tomokoi 4 做过

少油煎金针菇荷包蛋

tomokoi 0 做过

极简汤豆腐·和风豆腐脑

tomokoi 0 做过

豆乳白菜豆腐汤的答疑

登录查看全部2条答疑

联系我们

美食生活杂志厨房工作社区指导原则下厨房出版的书帮助中心联系我们隐私政策关于我们

唯有美食与爱不可辜负