鲜芦笋炒蟹腿肉
0
人做过这道菜
Darcy先森
忘记拍步骤啦 发现很少有这个菜谱
用料
鲜芦笋炒蟹腿肉的做法
-
芦笋切断 大根的芦笋后面那些老的部分切掉
甜椒切片
蒜 姜 辣椒 切片
蟹腿肉解冻
烧一锅水 -
蟹腿肉解冻后最好腌一下料酒和姜片去腥
一盒冰冻的蟹腿肉长这样
-
汆烫芦笋后 捞起 少许料酒 烫蟹腿肉
沥干备用 -
把调味全部放在一个碗里 勾芡水 糖 盐 料酒 少许酱油
-
少许油（都不吸油哦）蒜 姜片 辣椒爆香
放入甜椒 翻炒片刻 放入蟹腿肉和芦笋翻炒
放入那一碗调料就好啦
酱油可放可不放 没放酱油多一丢丢盐
