准备食材,如图这样
平底锅煎吐司,微黄即可
抹沙拉酱,适量,多了会腻哦
铺生菜,鸡蛋,鸡蛋上面撒黑胡椒碎,一小撮盐巴,西红柿片,生菜叶,吐司片盖顶,双手压一压,沿吐司对角线切开即可
热冲水果燕麦片,一小袋奶粉,两碗平分,冲调成粥
早餐做好啦!
上传你做的三明治 燕麦粥 早餐