颜值超高又好喝的胭脂柠檬水

柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。
柠檬汁为常用饮品，具有止咳、化痰、生津健脾等功效，还能增强免疫力、延缓衰老。加上一小块儿紫甘蓝，马上颜值增加了无数倍，还含有丰富的花青素，紫甘蓝它还是一种强有力的抗氧化剂，爱美的女性可以多喝哈。
柠檬皮和籽营养丰富，柠檬籽具有很高的药用功效和美容功效，洗干净一起打磨了，千万不要扔掉哈。这次用的米厨真空破壁料理机，打磨的非常细腻，几乎喝不到渣渣了。
做法超级简单，来吧，几分钟就可以喝到好看好喝的柠檬水了。