藜麦先泡两小时 煮熟盛出。加入适量橄榄油（做菜的油就行）放入切好的培根。
在倒入酱汁（蕃茄酱or牛奶or老干妈 只要你想得到）适当翻炒后加入熟的藜麦。
翻炒后加入小生菜，小火轻轻翻。（生菜时候散布均匀 比较美观）
把切半或切成三分的小番茄铺上表面。撒上满满的cheddar cheese。盖上锅盖 等cheese融化即可出锅。
上传你做的培根芝士焖藜麦
肉食动物90斤
