【冰糖雪梨燕窝】

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【冰糖雪梨燕窝】
冰糖雪梨炖燕窝有滋阴润肺,镇咳化痰之效.春季食用,可以缓解皮肤的干燥缺水,哮喘患者非常适宜,更可以缓解感冒上火的症状!老年人、孕妇、小孩尤其适宜^_^

用料  

半个
冰糖 6克
燕窝 1盏

【冰糖雪梨燕窝】的做法  

  1. 燕窝泡发好撕成条备用。

    【冰糖雪梨燕窝】的做法 步骤1
  2. 梨子切成小块备用。

    【冰糖雪梨燕窝】的做法 步骤2
  3. 燕窝和梨子一起放入炖盅里加水,加水量超出燕窝一点或者相平。

    【冰糖雪梨燕窝】的做法 步骤3
  4. 大火烧开后转小火慢炖20分钟。

    【冰糖雪梨燕窝】的做法 步骤4
  5. 加入冰糖后再炖5分钟。

    【冰糖雪梨燕窝】的做法 步骤5
  6. 出锅搅拌一下就可以享受美味了。

    【冰糖雪梨燕窝】的做法 步骤6

小贴士

【冰糖雪梨燕窝】
冰糖雪梨炖燕窝有滋阴润肺,镇咳化痰之效.春季食用,可以缓解皮肤的干燥缺水,哮喘患者非常适宜,更可以缓解感冒上火的症状!老年人、孕妇、小孩尤其适宜^_^

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该菜谱发布于 2018-04-16 16:04:45
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