健身小零食-燕麦坚果能量棒

Name: 健身小零食-燕麦坚果能量棒
Ingredients: 50克燕麦; 100克花生; 80克核桃仁; 100克大杏仁; 50克熟白芝麻; 50克熟黑芝麻; 60克低粉; 90克糖; 6个蛋清

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给儿子做了冰淇淋剩下的蛋清，不知道怎么处理，刚好给自己做个健身小零食

用料

因为没有放油，成品有点偏硬
还有另外一种，将蛋清加糖，打到硬性发泡，再混合其他材料，成品会很酥脆，我觉得比较好吃

零食烤箱

随便看看

该菜谱发布于 2018-04-17 14:49:05

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