把大米清洗干净,放入盐和油搅拌均匀,静置。
煮粥锅中放入冷水(我用的是电饭锅)
待锅中水沸腾后,加入刚清洗干净的大米
白粥熬制需要1个小时左右
过程需要轻轻搅拌
焯水后的瘦肉切片,放入些许盐,糖,酱油,姜,搅拌腌制
菠菜清洗沥干,切段待用
滴滴滴滴 大概一个小时左右,电饭锅的白粥已熬好。根据自己食量,放入适当白粥到不锈钢奶锅中(这样的目的可以根据不同口味,熬制不一样的粥,万能白粥底)
不锈钢奶锅中放入腌制好的瘦肉,适当搅拌
瘦肉下锅大概2分钟,就可以倒入切好的波菜搅拌,放入盐进行调味,1分钟即可关火。
一碗营养又美味的菠菜瘦肉粥就出锅啦啦啦!
香绵白粥配上菠菜,淡淡肉香,早餐首选。
白粥是晚上熬好,早晨起床,把两勺白粥放入奶锅,放入腌制好的瘦肉,菠菜,快速方便营养的早餐。