减脂餐记录

1 人做过这道菜
记录自己减脂饮食~

用料  

蔬菜 各种时令蔬菜
鱼、虾、鸡胸肉 低脂类的
水果 苹果、梨等

减脂餐记录的做法  

  1. 第一天午餐

    减脂餐记录的做法 步骤1
  2. 第一天晚餐

    减脂餐记录的做法 步骤2
  3. 第二天早餐

    减脂餐记录的做法 步骤3
  4. 第二天午餐

    减脂餐记录的做法 步骤4
  5. 减脂晚餐第二天~
    小蕃茄全被睿宝顺走了😂

    减脂餐记录的做法 步骤5

参照这个菜谱,大家做出 9 作品

全部9个作品

 
该菜谱发布于 2018-04-19 13:37:18
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减脂餐记录的答疑

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