菠萝荔枝肉

3 人做过这道菜
又到一年菠萝季,给果果做个菜尝尝鲜。

用料  

菠萝 半个
猪里脊 300克
淀粉 1匙
蛋清 1个
番茄酱 4匙
15克
3克
食用油 300克
清水 15克
酱油 2匙

菠萝荔枝肉的做法  

  1. 菠萝削皮,切成小块。

    菠萝荔枝肉的做法 步骤1
  2. 试过猪里脊,太嫩。还是大排肉靠谱。

    菠萝荔枝肉的做法 步骤2
  3. 切成0.5CM的厚度。

    菠萝荔枝肉的做法 步骤3
  4. 先斜切,不能切到底。

    菠萝荔枝肉的做法 步骤4
  5. 再十字交叉切。

    菠萝荔枝肉的做法 步骤5
  6. 一片肉对半切开后,再对角线切,每片都是三角形。

    菠萝荔枝肉的做法 步骤6
  7. 碗里用黄酒、蛋清、酱油、盐、水淀粉搅拌均匀后,加入肉抓拌均匀,腌制半个小时以上。

    菠萝荔枝肉的做法 步骤7
  8. 起油锅,把肉的三个角捏在一起,放入高温油锅炸。

    菠萝荔枝肉的做法 步骤8
  9. 考虑到大油锅,等会清理厨房卫生要崩溃,所以少量油、少量肉慢慢炸。

    菠萝荔枝肉的做法 步骤9
  10. 中火,等待颜色变金黄后,出锅。

    菠萝荔枝肉的做法 步骤10
  11. 所有的肉全部炸至完成。

    菠萝荔枝肉的做法 步骤11
  12. 开大火,等油温升高,把所有的肉再复炸一遍。

    菠萝荔枝肉的做法 步骤12
  13. 锅里留底油,加番茄沙司、盐、糖、醋、黄酒、水,烧开。

    菠萝荔枝肉的做法 步骤13
  14. 加入水淀粉使酱汁浓稠,加一点点亮油,加入肉块翻拌均匀。

    菠萝荔枝肉的做法 步骤14
  15. 出锅前,放入菠萝翻拌后,装盘。

    菠萝荔枝肉的做法 步骤15

小贴士

菠萝最后才放锅里翻炒,不然容易出水。酱汁出锅前加点油,成品更漂亮。

参照这个菜谱,大家做出 8 作品

全部8个作品

 

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该菜谱发布于 2018-04-19 20:42:48
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菠萝荔枝肉的答疑

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