下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
草莓
10.0
羊排
9.5
白菜
9.1
山药
7.9
虾
7.7
萝卜
7.5
虾仁
7.2
鸡
7.2
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
早餐
营养早餐系列之黑米糊(豆浆机版)
营养早餐系列之黑米糊(豆浆机版)
0
人做过这道菜
收藏
薰衣草1212
在饭店吃过后自己研究出来的黑米糊,健康营养,香浓美味
用料
黑米
60克
大米
60克
燕麦
15克
黑芝麻
5克
糖
适量
水
适量
营养早餐系列之黑米糊(豆浆机版)的做法
材料隔夜洗干净,泡一夜,天热放冰箱泡哦,不放芝麻的就放20克燕麦也很好吃
早晨加水至上水位线,加入三勺糖大概三四十克,启动
豆浆
机就行,糖也可以打好后加
小贴士
一定要放糖,不然黑米糊是不好吃的,自己加糖到觉得微甜就行。自己也可以变换一下食材,比如把燕麦改成红豆,不过我觉得有燕麦很香滑,可以自己创新。
上传你做的营养早餐系列之黑米糊(豆浆机版)
营养早餐系列之黑米糊(豆浆机版)相关分类
早餐
豆浆
豆浆机
随便看看
辣子肺
蛋糕甜甜圈
荠菜豆腐水饺
葱油千层饼
素合子
小粉
炒香菜
泡椒花生米
芒果蛋糕
葡萄果冻
该菜谱发布于 2018-04-20 00:04:34
64 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢营养早餐系列之黑米糊(豆浆机版)的也喜欢
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
樱菡食记
552 做过
16款自制饮品合集‼️超级好喝
卡布叻_米粥
2 做过
蒜蓉虾滑煲
厨艺惊天厨神猴
183 做过
口蘑鸡胸肉
春暖花开9628wm
281 做过
作者薰衣草1212的其他菜谱
百合粥(电饭锅版)
薰衣草1212
1 做过
凉拌腐竹黄瓜木耳
薰衣草1212
1 做过
水煮白虾
薰衣草1212
1 做过
鸡菇鸡蛋汤
薰衣草1212
1 做过
最简单省事的炖蛋
薰衣草1212
0 做过
红枣当归红糖水煮蛋
薰衣草1212
0 做过
营养早餐系列之玉米汁(豆浆机版)
薰衣草1212
0 做过
黑蒜子牛肉粒
薰衣草1212
0 做过
营养早餐系列之黑米糊(豆浆机版)的答疑
关于营养早餐系列之黑米糊(豆浆机版)的做法还有疑问?
登录提一个问题