清炒虾仁

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用料  

净虾仁 300克
鲜青豆 50克
1茶匙(5克)
料酒 1汤匙(15毫升)
鸡精或清水 2汤匙(30毫升)
淀粉 2汤匙(30克)
玉米油 40毫升

清炒虾仁的做法  

  1. 虾仁用清水洗干净,沥干水分,加入盐1/2茶匙(3克)和料酒,撒入淀粉拌匀,使虾仁均匀挂上淀粉浆。

  2. 青豆用开水煮5分钟

  3. 调味汁:鸡汤、料酒、鸡精、盐1/2茶匙(3克)

  4. 大火烧热炒锅,倒入油,烧至6成热(手掌置油面上方能感到轻微热气),将虾仁放入,用筷子拨散滑透,捞出沥油。

  5. 炒锅内留底油(约1汤匙),调大火,放入青豆煸炒,加入虾仁,调味汁,快速炒匀盛出。

 
该菜谱发布于 2018-04-20 11:40:31
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