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鸡腿蛋饼配吐司
鸡腿蛋饼配吐司
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裴超级
拿过中午想吃的食材 胡乱搭配 270cal的鸡腿蛋饼配吐司完成 有肉有蛋有主食 营养丰富💪
用料
鸡蛋
一个
熟鸡腿肉
50g
全麦土司
一片
葱花
适量
枸杞
适量
椒盐
适量
橄榄油
3g
番茄酱
适量
盐
适量
鸡腿蛋饼配吐司的做法
鸡蛋打散 加入盐 葱花 椒盐 吐司切条 刷上薄薄一层蛋液 上锅煎
把剩下蛋液加入鸡腿肉和枸杞 煎熟切开
装盘挤上番茄酱即可
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石斑鱼
该菜谱发布于 2018-04-20 12:08:56
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