藜麦鸡胸牛油果沙拉

Name: 藜麦鸡胸牛油果沙拉
Ingredients: 1/2块鸡胸肉; 1/2个牛油果; 适量煮好的藜麦; 1个煮鸡蛋; 4个小番茄; 1根小黄瓜; 1/2个彩椒; 适量圆生菜; 3根芦笋

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做法简单，只是原料搭配花一点心思，主要为了吃起来口感更丰富，即便减脂期好吃也是第一位的。

用料

亚麻籽油也可以变成橄榄油哈

沙拉

随便看看

该菜谱发布于 2018-04-20 20:55:44

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