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饼干
减脂期燕麦饼干
减脂期燕麦饼干
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不吃姜蒜和香菜的悠悠
用料
燕麦片
36克
鸡蛋
1个
红糖
10克
核桃
1个
红枣
3个
减脂期燕麦饼干的做法
把鸡蛋和红糖混合后放入即食燕麦片，后放入切好的红枣核桃，
微波炉
打两分钟，然后翻面再打两分钟，就熟了，切块吃
小贴士
我是减肥吃的，下次准备只用蛋清，如果不减肥可以多发坚果和红糖红枣
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西芹胡萝卜
该菜谱发布于 2018-04-24 05:55:06
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