摘菜,非常要强调的一步,直接影响成品口感。一斤能扔掉一半,不要心疼,掐不动的根茎就要连叶子一起扔掉,不然最后混在菜里吃起来像吃草一样。
洗菜,沥干水,重点:直接撒盐到菜里
热锅凉油,火开最大,油要多(猪油最好,素油也行),接下来,你手脚一定要飞快,直接影响口感。
(全程保持大火)菜入锅,翻炒两三下(是真的两三下),加入白酒,继续翻炒几下,看到叶子有一部塌下去像熟了,就可以加一点糖吊味,关火,继续用余温翻炒。
盛盘,趁热吃。
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