一口浓鲜蒜蓉蒸丝瓜

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穷人吃出带子味信不信由你

用料  

7瓣
丝瓜 1根
适量
生油 适量
虾皮 适量
江摇柱 适量
小米椒 2个

一口浓鲜蒜蓉蒸丝瓜的做法  

  1. 第一次煮:泡好虾皮和江瑶柱,蒜“磨”成蓉,下小平底锅小许盐翻炒至蒜微微转金黄为止

    一口浓鲜蒜蓉蒸丝瓜的做法 步骤1
  2. 丝瓜削皮切短平铺在碟上,把炒好的料平均酿在瓜上,大火水开后,下锅隔水蒸8分钟

    一口浓鲜蒜蓉蒸丝瓜的做法 步骤2
  3. 这次加了小米椒,野味升级,个人推荐,瓜切薄了的话蒸5分钟就可以,步骤如下

    一口浓鲜蒜蓉蒸丝瓜的做法 步骤3
  4. 第二次调整煮发,江瑶柱泡30min,蒜蓉一整个切碎,虾皮备用

    一口浓鲜蒜蓉蒸丝瓜的做法 步骤4
  5. 下油3勺,先下蒜蓉虾皮翻炒均匀下江瑶柱,

    一口浓鲜蒜蓉蒸丝瓜的做法 步骤5
  6. 炒出香味下生抽2勺,适当放少许糖吊味

    一口浓鲜蒜蓉蒸丝瓜的做法 步骤6
  7. 平均铺在丝瓜切片上,蒸5分钟就可以

    一口浓鲜蒜蓉蒸丝瓜的做法 步骤7

小贴士

蒸不宜太久,瓜会黄
 

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该菜谱发布于 2018-04-24 23:07:22
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