小公鸡或其他嫩一点的鸡宰杀干净,腹部剪开,去掉头和屁股,鸡爪子也剪下来,烤的时候藏在下面。
用海盐里面抹上一层。
翻面后撒上海盐。
仔细地给所有部位都抹上海盐,按摩至盐都吸收进去,这样才能入味(尽量选好一点的海盐,味道更鲜美)。给鸡做完马杀鸡后,在表面撒上现磨的黑胡椒粒,翅膀下面也要抬起来撒上。
土豆、胡萝卜、杏鲍菇(口蘑)切块丢在旁边铺一层,再放上对半切开的小番茄和不去皮的蒜。然后,蔬菜上也撒上一些海盐(蔬菜不要放太多,也不要放出水太多的菜,会影响成品)。
最后在鸡身上放上几片薄薄的柠檬,放上迷迭香和法国香草(没有新鲜香草的话可以用干的,味道也一样很香,建议家里种一点,随时可以用)。
预热烤箱230-240度(实测温度),放中下层烤50-60分钟。
烤好取出后表面的香草和柠檬扔掉,如果需要摆盘可以再放上新鲜的香草,不摆盘的话就等稍晾凉直接上爪子撕着吃。火候到位的鸡表皮香脆,肉质鲜嫩,很容易就能撕下来。