鹌鹑去脖去头放血洗净,开水焯熟待用花胶提前三天发好,参考其他帖子看花胶处理方法所有材料放入汤锅中煲3-5个小时,如需加水中间可以看情况而定最后加盐少许就可以开吃了
上传你做的鹌鹑天麻炖花胶【偏头痛缓解】