肉沫烧茄子

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用料  

长茄子 4个
肉末 50克
料酒 半勺
黄豆酱油 2勺
红烧酱油 1勺
蚝油 小半勺
花椒粉 1/6勺
姜粉 适量
胡椒粉 适量
1小段
2克
香油 1勺
花生油 30克

肉沫烧茄子的做法  

  1. 肉沫用料酒,1勺酱油,半勺盐,蚝油,花椒粉,胡椒粉,姜粉,葱花和适量水拌均匀后,加香油单方向搅拌后腌制十分钟以上(时间越长越入味,也可早晨腌制放冰箱冷藏,晚上做)。

  2. 茄子切成长条块,热锅凉油(一点点),油热放入茄子中小火慢慢煸软后盛出 (不能着急,慢慢煸)。

  3. 锅内放油,油热炒肉馅,煸炒变色后放入茄子,2勺酱油,半勺盐炒匀后加一点水,焖几分钟至汤少后出锅。

小贴士

试过别的油,发现花生油烧茄子更香

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2018-04-25 16:40:24
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