宿舍减脂餐

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就是瞎折腾

用料  

腐竹 一条
西红柿 两个
胡萝卜 半根
春菜
杂粮饭 黑米 糙米 高粱 小麦
玉米粒 半根玉米

宿舍减脂餐的做法  

  1. 先把米掏干净  放玉米粒和米一起煮熟

  2. 把剩下所有材料水煮

 

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该菜谱发布于 2018-04-25 18:42:40
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宿舍减脂餐的答疑

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