海马栗子排骨汤

Name: 海马栗子排骨汤
Ingredients: 2～4只海马; 100克粟子; 15克枸杞子; 3片生姜; 250克猪排骨

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粟米为果上之品，养胃健脾、补肾壮腰。海马入肝肾两经，有补肾壮阳，调气活血，强身健体的养生功效，能延续衰老。

用料

海马可以用温水泡后碾碎再下炖也可以的哦，我这次就是整个炖的哈，个人喜欢😘

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该菜谱发布于 2018-04-26 10:15:57

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