准备一个麦芬模,烘培油纸剪成方形垫里面,培根剪对半铺上敲入鸡蛋,撒点盐葱黑胡椒,烤箱上下火180度,15-20分钟,我烤了16分钟
非常快手方便的早餐,减脂又增肌,搭配水果或者面包和牛奶,开启一天新能量
上传你做的快手早餐之鸡蛋