红薯 | 1个 |
西葫芦 zucchini | 1根 |
彩椒 | 1个 |
蘑菇 | 15个 |
橄榄油 | 3 tbs |
盐 | 1 tsp |
胡椒 | 1 tsp |
香草醋 balsamic vinaigrette | 2 tbs |
枫糖浆 maple syrup | 2 tsp |
1. 将蔬菜切成小块 (蘑菇可以不用切,或者切一半)
2. 将切完后的蔬菜放在一个大盆里,放入一茶勺盐,一茶勺胡椒,三汤勺橄榄油。均匀搅拌
3. 将搅拌均匀后的蔬菜平铺在烘烤盘上,放入400F度 (200摄氏度) 的烤箱烤40分钟
4. 在烤的时间档,我们可以做色拉酱 (不加也是可以的)。两汤勺香草醋加两茶勺枫糖浆 (没有枫糖浆可用蜂蜜替换),搅拌一下就好了。
5. 蔬菜烤完后,散上做好的色拉酱,超级好吃又健康!