苦荞棉花蛋糕

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苦荞属于粗粮的一种。苦荞粉中的苦荞蛋白可以与牛奶、鱼类等蛋白质媲美,是植物优质蛋白的首选。常吃精米细面,偶尔吃些苦荞粗粮,不仅可以换换口味,而且对我们身体健康会有很大的帮助。

婆婆患有高血压、高血脂、高血糖,是典型的三高人群。平时做了蛋糕,婆婆虽然很想吃但却不敢吃,每次只敢尝一点点。
这次我用了新良粗粮苦荞蛋糕粉,蛋糕体油糖也全部减到最低,婆婆高兴坏了,终于也可以大快朵颐了!

新良苦荞粉采用国际先进的磨粉工艺,脱去苦荞原有的“异味”,保留了苦荞的清醇荞香。苦荞蛋糕粉色泽稍有些暗黄,粉质非常细腻,做出的蛋糕有苦荞淡淡的清醇,这款蛋糕我用了烫面法,非常柔软,而且很有韧性,相信你肯定会爱上它的。

用料  

鸡蛋 6只
牛奶 35克
新良苦荞蛋糕粉 90克
玉米油 60克
细砂糖 60克
柠檬汁 6滴

苦荞棉花蛋糕的做法  

  1. 准备食材。

    苦荞棉花蛋糕的做法 步骤1
  2. 鸡蛋分离蛋清蛋黄。5个蛋黄+1个全蛋放在一个盆内,5个蛋清放进另一个盆内。

    苦荞棉花蛋糕的做法 步骤2
  3. 称量出90克新良苦荞蛋糕粉。

    苦荞棉花蛋糕的做法 步骤3
  4. 玉米油小火煮至出现纹路。

    苦荞棉花蛋糕的做法 步骤4
  5. 筛入新良苦荞蛋糕粉搅拌均匀。

    苦荞棉花蛋糕的做法 步骤5
  6. 加入2个蛋黄。

    苦荞棉花蛋糕的做法 步骤6
  7. 搅拌均匀,会有点稠,没关系。继续加。

    苦荞棉花蛋糕的做法 步骤7
  8. 继续加入其它蛋黄,全部加完的蛋糕糊状态,放旁待用。

    苦荞棉花蛋糕的做法 步骤8
  9. 蛋清加入柠檬汁。

    苦荞棉花蛋糕的做法 步骤9
  10. 预热烤箱。找个烤盘注入热水一起预热,一会要水浴法烘烤。

    苦荞棉花蛋糕的做法 步骤10
  11. 细砂糖分三次加入蛋白内,打蛋器打发出干性发泡。

    苦荞棉花蛋糕的做法 步骤11
  12. 取三分之一蛋白到蛋黄糊,翻拌均匀。

    苦荞棉花蛋糕的做法 步骤12
  13. 倒回蛋白盆,继续翻拌均匀。

    苦荞棉花蛋糕的做法 步骤13
  14. 倒入模具内,(我用的是8寸方模)活底模具外层要包上锡纸防止进水,淡入蛋糊,整理平整。

    苦荞棉花蛋糕的做法 步骤14
  15. 放入预热好的烤箱,上下火150度烘烤55分钟。(烤箱温度和时间根据自己烤箱适当调整)

    苦荞棉花蛋糕的做法 步骤15
  16. 成品,

    苦荞棉花蛋糕的做法 步骤16
  17. 成品。

    苦荞棉花蛋糕的做法 步骤17
  18. 成品。

    苦荞棉花蛋糕的做法 步骤18
  19. 成品。

    苦荞棉花蛋糕的做法 步骤19

小贴士

玉米油煮至出现纹路即可,细心观察。面糊烫熟蛋糕更软。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2018-05-02 22:32:01
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