春笋苦瓜拌鸡

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适当吃苦有好处

用料  

新鲜鸡肉 600g左右
老姜 1小芽
大葱 1根
料酒 适量
独蒜
香葱 4根
红油辣椒 适量
适量
白糖 少许
生抽 少许
花椒粉 适量
少许
原味酒鬼花生 1小勺
春笋 若干支
苦瓜 2个

春笋苦瓜拌鸡的做法  

  1. 新鲜鸡肉搓洗干净后冷水下锅,大火烧开,撇去浮沫,倒入少许料酒,放姜片、葱白,中小火煮至筷子扎进鸡肉最厚的地方不冒血水时捞出过凉开水冲去表面浮油,浸入冰水快速冷却后沥干水分备用;

    春笋苦瓜拌鸡的做法 步骤1
  2. 春笋洗净切成片,焯水至熟捞出过凉沥干备用;

    春笋苦瓜拌鸡的做法 步骤2
  3. 苦瓜去瓤洗净切成短条,焯熟过凉沥干备用;

    春笋苦瓜拌鸡的做法 步骤3
  4. 蒜剁碎加少许凉开水制成蒜水;姜切丝,香葱切段;

    春笋苦瓜拌鸡的做法 步骤4
  5. 鸡肉剁成小块,加盐和少许白糖拌匀腌制一会儿;

    春笋苦瓜拌鸡的做法 步骤5
  6. 鸡肉中放入姜丝拌匀放置半小时以上;

    春笋苦瓜拌鸡的做法 步骤6
  7. 蒜水、红油辣椒、盐、生抽、花椒粉、醋少许提味(不能让成菜有酸味)调匀成味汁;

    春笋苦瓜拌鸡的做法 步骤7
  8. 将味汁倒入鸡块拌匀放一会儿后加原味酒鬼花生和香葱段拌匀即可。

    春笋苦瓜拌鸡的做法 步骤8

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该菜谱发布于 2018-05-03 13:32:22
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