油渣炒青菜

3 人做过这道菜
过去教大家的好多中式面点课程里面,都用到了猪板油,想必大家都还记得小时候,妈妈熬猪油时候的那个香味了吧?(啊...是不是不小心暴露了年龄?)[囧]自己熬制猪板油留下的油渣,扔掉了浪费,我再教大家怎么利用油渣做个香香的健康的炒青菜。


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用料  

青菜 一斤
猪板油 150克
干豆豉 12粒
小米椒 3个
葱姜片 适量
蒜瓣 8个
少许
老抽 5ml
蒸鱼豉油 10ml
8克
料酒 8ml

油渣炒青菜的做法  

  1. 青菜去掉上面叶子。用清水泡硬

    油渣炒青菜的做法 步骤1
  2. 猪板油切0.3厘米片

    油渣炒青菜的做法 步骤2
  3. 备出料头。蒜整瓣拍裂

    油渣炒青菜的做法 步骤3
  4. 板油用锅煸炒出油。倒入碗里备用

    油渣炒青菜的做法 步骤4
  5. 锅内加入猪油 炒香料头。加料酒

    油渣炒青菜的做法 步骤5
  6. 倒入油菜大火翻炒

    油渣炒青菜的做法 步骤6
  7. 倒入老抽 豉油。大火避免出汤

    油渣炒青菜的做法 步骤7
  8. 倒入油渣和油脂

    油渣炒青菜的做法 步骤8
  9. 调入盐糖 翻匀出锅 装盘

    油渣炒青菜的做法 步骤9

小贴士

油渣的油分两次炒菜。 油菜的叶子可以焯水凉拌或做汤。 全程高火要保持青菜脆嫩。不可以长时间操作把青菜炒软。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

油渣炒青菜相关分类

该菜谱发布于 2018-05-04 11:20:03
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油渣炒青菜的答疑

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