纯素生食南瓜面
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人做过这道菜
Samantha纯素生食
从纯素熟食到食生，都是一个自然的过程。
每个人的感受和转变，和选择的食物都不一样，所以也塑造出了不同的我们。
根据自己的感受反应和直觉。尝试食生也是让自己的身体适应轻量食物的过程。
每个人的感受和转变，和选择的食物都不一样，所以也塑造出了不同的我们。
根据自己的感受反应和直觉。尝试食生也是让自己的身体适应轻量食物的过程。
用料
纯素生食南瓜面的做法
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南瓜准备
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用刨丝面条器刨丝。前面西葫芦面菜谱里有介绍刨丝器的，可以查看购买。
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甜菜根配菜刨丝
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酱料汁需要的食材:两个橙子🍊，芝麻，大蒜，姜，香菜，醋，营养酵母，素食酱油，腰果
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腰果泡水催芽，水倒掉。
把所有的准备好的酱料食材倒入料理机打成泥
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酱料和面搅拌均匀
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完成啦！开吃！
小贴士
甜菜根和南瓜一起混合味道更佳，混合后南瓜面的颜色看起来更佳诱人。
食物的味道重要，颜值也同样重要，做这个食物，首先这个食物是自己都非常想吃的，才能做出满满爱的食物。
食物的味道重要，颜值也同样重要，做这个食物，首先这个食物是自己都非常想吃的，才能做出满满爱的食物。
