玛卡藕汤

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下厨房里好像还没有用玛卡炖的素汤
于是上传
营养配比不知道
随便一做,味道还好

用料  

玛卡 1个
白萝卜 1/4个
莲藕 1个
红枣 4个
银耳 一小把

玛卡藕汤的做法  

  1. 玛卡洗净泡一下。待表皮变软使劲切开。白萝卜莲藕洗净切大块。银耳泡发洗净。

  2. 1.5升水、玛卡、白萝卜、莲藕、枣一起下锅煮,开锅后转小火煮到半小时下银耳。

  3. 一起再炖15分钟关火。洒适量盐和胡椒粉。

 
该菜谱发布于 2018-05-06 09:26:04
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玛卡藕汤的答疑

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