糯米鱼胶粥

Name: 糯米鱼胶粥
Ingredients: 适量糯米; 适量瘦肉; 5-8个/碗莲子; 适量干贝; 15克/碗鱼胶; 适量枸杞

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鱼胶有调理胃不的功效，加入糯米，煮成粥，长期使用，对胃有很好的调理作用。

用料

1、鱼胶、糯米、莲子浸泡。
2、瘦肉切丁。
3、鱼胶，糯米，莲子，干贝，瘦肉放锅里加水，用隔水炖的锅，炖1个小时后，再加进枸杞炖30分钟。

（按个人口味下糖下盐，或是不下也可以，本人都是吃原味，不用加糖盐）

粥

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该菜谱发布于 2018-05-06 12:15:53

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