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低卡羊蹄白菜炖宽粉
低卡羊蹄白菜炖宽粉
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月月低卡快手早晚餐
减肥
期赶上了月经期这么吃非常营养美味
用料
白菜
150g
盐
适中
羊蹄
100g（肉的部分）
魔芋宽粉
150g
橄榄油
2g（不怕粘锅可以不放）
低卡羊蹄白菜炖宽粉的做法
所有食材
羊蹄撕好
两克油，一片姜
放羊蹄，会有粘锅，没关系
放白菜
炒倒，加水
炖软白菜
放宽粉
炖到收汤
完美
上传你做的低卡羊蹄白菜炖宽粉
随便看看
翻转菠萝蛋糕
咖喱土豆鸡肉饭
鸡豆花
碧根果
韩式腌萝卜
网油卷
南瓜豆沙饼
甜汤
魔芋烧鸭
巧克力甜心
该菜谱发布于 2018-05-07 17:52:18
4 收藏
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