宝的早餐

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每天晚上睡觉前都要想好第二天宝的早餐内容,尽量做到每天都是不一样的,这样,宝对每天早餐也会有所期待,心情应该也会不一样吧。

用料  

西红柿 一个
大米 适量
鸡蛋 一个
牛肉粒 若干
秋葵 若干
大豆 若干
红豆 若干
花生 若干
冰糖 少许
枸杞 少许

宝的早餐的做法  

  1. 按照平时煮饭的方法,水比平时略少一点,把整个西红柿顶上打花刀后放在米中央,旁边摆上拌好的牛肉粒,与米饭同煮。

    宝的早餐的做法 步骤1
  2. 米饭煮好后,用勺把西红柿牛肉粒搅拌,这时西红柿就会🈶水出来,所以煮饭时可以少放点水,盛出,最上面一层撒点熟的黑芝麻点缀即可。

    宝的早餐的做法 步骤2
  3. 秋葵修剪去老的部分,入锅焯水捞出,放入冷水中,保持色泽,然后装盘淋入耗油即可。

    宝的早餐的做法 步骤3
  4. 放进大豆,红豆,花生,少许冰糖一起慢煲,盛出放点枸杞即可。

    宝的早餐的做法 步骤4

小贴士

西红柿会有水分流出,所以煮米饭时一定要比平时少水,不然会湿哒哒的口感不好。
 
该菜谱发布于 2018-05-07 23:55:08
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