牛肉 | 1100g |
大料 | 适量 |
桂皮 | 2块 |
八角 | 适量 |
姜 | 一块,也可几片 |
香叶 | 2-3片 |
辣椒粉(粗细混合) | 炒菜勺2勺到3勺 |
花椒粉 | 适量 |
白芝麻 | 适量 |
孜然粒 | 适量 |
五香粉 | 适量 |
芝麻盐 | 适量 |
胡椒粉 | 适量 |
椒盐 | 适量 |
料酒(白酒) | 适量 |
糖 | 适量 |
老抽 | 一瓶盖 |
生抽 | 一瓶盖 |
盐 | 适量 |
洋葱(切丝) | 一个 |
食用油(我用的玉米油) | 适量 |
二斤二两牛肉,洗净
切两指宽粗条,烧开水后,下锅,水煮五分钟,中间去浮沫,然后捞出凉凉备用
切一指宽小丁备用
平底锅上油(最好不粘锅)小火,油六七分热,放入花椒,香叶,八角,桂皮,大料,孜然粒,生姜炒出香味。
倒入辣椒粉,花椒粉,胡椒粉,椒盐,孜然粉,白糖,白芝麻,五香粉的混合物,炒出香味,
放入牛肉粒,生抽,老抽,料酒(白酒),盐,慢慢煸炒入味,让牛肉出水。
煸炒十分钟左右了,放入洋葱再慢慢煸炒干水分
烤盘铺锡纸倒入煸炒好的牛肉,上下火150°,大约二十分钟,每家烤箱不一致,如果烤箱火大减温度到120°,如果二十分钟还不干,自行加时间,我家烤箱比较老,没有热风,如果有热风可以在最后五分钟开热风
五香的,没有辣椒