granola

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健康零食,直接吃或者混合酸奶、牛奶、杏仁。

食材都是随意加的,喜欢哪个就多加点。

用料  

杂粮 如燕麦、荞麦、藜麦等
坚果 如杏仁、腰果、松子等
果干 如葡萄干、蓝莓干、椰子片等
种子 如葵花籽、南瓜籽等
superfood 如生可可粉、玛卡粉
椰枣碎 可不加
椰子油 适量
蜂蜜 适量
肉桂粉 适量

granola的做法  

  1. 除了果干,混合所有食材搅拌均匀,放入烤箱170度烤二十分钟(先预热烤箱)中途翻一翻。

    granola的做法 步骤1
  2. 最后把果干放进去混合即可,放凉之后装密封罐保存。

    granola的做法 步骤2
 

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该菜谱发布于 2018-05-09 16:12:22
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