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天麻川弓白芷炖鱼头

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AK_O的厨房  AK_O
男票从事高脑力工作，整天下班第一件事就说，唉。头痛...心疼啊。天麻鱼头众所周知都是去头风治头痛非常好的药膳美食...来做一个！

用料  

鱼头1 个
天麻 克
白芷 片
川芎 克
红枣 颗
姜 片
圆肉 粒

天麻川弓白芷炖鱼头的做法  

  1. 药材全部洗净，浸泡一下...放入炖盅炖出味

    天麻川弓白芷炖鱼头的做法 步骤1

  2. 热油，下姜片，爆香，放鱼头把两边煎干身，赞料酒。。主要功能：辟腥

  3. 把煎好的鱼头放入已炖出味的药材水里，猛火至滚，转小火再炖1+小时...调味。礼成

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该菜谱发布于 2018-05-09 18:15:15
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