虾仁鱿鱼蘑菇Tapas【食材包操作说明】

7.5 综合评分
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【说明】这是三刻321cooking食材包用户操作指南,仅供购买了本道菜食材包的朋友们使用^_^

洋气下酒菜。堪称西班牙饮食国粹的Tapas,源于西班牙语「tapar」,是「盖上」的意思,指的是小酒馆里边吃边喝、可以随手盖在酒杯上的小吃,通常是用法棍切片托着各种小菜来吃。不同于奶香味的西式小菜,这道咸鲜微辣的小炒,更符合中国胃口。蘑菇鲜香有嚼劲,加上弹牙鱿鱼、滑嫩虾仁,滋味鲜浓。建议加购小法棍来配着一起吃哦。

食材包内含8件:
主料:炒蘑菇、鱿鱼段、焯熟虾仁
辅料:小米辣、大蒜
调料:蒜油、调味粉、意大利香菜
需自备:油

保存期限:0-4℃ 3天
厨具:炒锅
口味:咸鲜辣
辣度:2/5 不放小米辣则不辣
烹饪时间:10分钟
食材包净重:300g

用料  

炒蘑菇
鱿鱼段
焯熟虾仁
小米辣
大蒜
蒜油
调味粉
意大利香菜

虾仁鱿鱼蘑菇Tapas【食材包操作说明】的做法  

  1. 所有大蒜对半切开,意大利香菜切末,放一旁备用。

    虾仁鱿鱼蘑菇Tapas【食材包操作说明】的做法 步骤1
  2. 小米辣用刀竖向划一个口子。Tips:划出口子可以防止小米辣在煎的时候爆开;如果喜欢吃辣的,也可以直接切成小段。

    虾仁鱿鱼蘑菇Tapas【食材包操作说明】的做法 步骤2
  3. 炒锅烧热,放少许油(需自备),将小米辣用最小的火煸炒30秒左右。小米辣遇热油会崩溅,这一步还要小心哦。

    虾仁鱿鱼蘑菇Tapas【食材包操作说明】的做法 步骤3
  4. 加入大蒜,继续用小火煸炒1分钟左右至金黄色。

    虾仁鱿鱼蘑菇Tapas【食材包操作说明】的做法 步骤4
  5. 加入炒蘑菇,小火煸炒2-3分钟至金黄色。再加入虾仁和鱿鱼,翻炒30秒左右,均匀撒上调味粉,转大火并大幅翻炒均匀。

    虾仁鱿鱼蘑菇Tapas【食材包操作说明】的做法 步骤5
  6. 淋入蒜油,翻炒均匀后立即关火,出锅前撒入意大利香菜碎,翻拌后即可盛盘。

    虾仁鱿鱼蘑菇Tapas【食材包操作说明】的做法 步骤6
  7. 加购了法棍的朋友,将法棍切斜片,用平底锅小火烘4-5分钟,无需放油。或者将烤箱预热至180°C后,烤5分钟至微微上色。将炒好的虾仁鱿鱼蘑菇放在法棍切片上一起吃。Tips:偷懒的话也可以不加热法棍,但烘过会好吃很多!

    虾仁鱿鱼蘑菇Tapas【食材包操作说明】的做法 步骤7

小贴士

三刻321cooking是下厨房App旗下品牌,提供半成品生鲜料理食材包,由来自各大知名餐厅资深主厨研发。食材包内含制作菜肴的全部原料和调料,定量分装,通过中央厨房切配,宅配到家,根据详细食谱,让您只需几分钟,就能在家做出餐厅水准的美味大餐。

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该菜谱发布于 2018-05-10 15:37:26
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