自制川贝陈皮柠檬膏
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sleepingcandy
『川贝陈皮柠檬膏』是一款营养价值较高的养生必备佳品，具有清热润肺、止咳化痰、美容养颜的功效。每天喝一两杯，会对身体产生潜移默化的影响。
适用于：咳嗽痰多，喉咙干痒，慢性咽炎，熬夜上火，便秘，抽烟，脑力劳动人士。
如今，亚健康非常普遍，经常身体这里不舒服，那里不舒服，小毛病特别多。所以啊，还是要好好养护身体，重视身体变化。
适用于：咳嗽痰多，喉咙干痒，慢性咽炎，熬夜上火，便秘，抽烟，脑力劳动人士。
如今，亚健康非常普遍，经常身体这里不舒服，那里不舒服，小毛病特别多。所以啊，还是要好好养护身体，重视身体变化。
用料
| 川贝 | 25克 |
| 新会十年陈皮 | 20克 |
| 新鲜柠檬 | 5个 |
| 老冰糖 | 1000克 |
自制川贝陈皮柠檬膏的做法
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①川贝磨粉备用；②陈皮剪碎成一粒粒；③柠檬用盐搓洗表皮（去蜡），再用盐水浸泡半小时，过一次清水，然后用纸巾擦干柠檬表面水分，最后切片，并去掉柠檬籽；④在炖盅放入一层老冰糖，一层柠檬片，循环放置，最后放陈皮粒和川贝粉。
注意：不用放水
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隔水熬制12小时以上，每三个小时搅拌一下（防止粘底）
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12小时后确保老冰糖已全部融化就ok啦。
记得放凉后再装瓶子
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常温放置一个月或放冰箱保存三个月
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用温水冲饮即可饮用
小贴士
注意：不用放水哦
更多信息欢迎关注微信公众号：一枚分享果
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