红茶包 | 1 |
绿茶包 | 1 |
各种茶包 | 1 |
味道浓烈的水果基底 | |
柠檬,青柠檬,葡萄柚等 | 适量 |
百香果 | 适量 |
用于搭配的时令水果等 | |
苹果 | 适量 |
草莓 | 适量 |
芒果 | 适量 |
奇异果 | 适量 |
蓝莓 | 适量 |
黄瓜(混进了一个异类) | 适量 |
桃子 | 适量 |
等等等等 | 适量 |
各种香草,花类等 | |
薄荷 | 适量 |
罗勒 | 适量 |
百里香(反正你能接受的) | 适量 |
桂花 | 适量 |
甜味来源 | |
蜂蜜 | 适量 |
龙舌兰糖浆 | 适量 |
代糖等 | 适量 |
首先你要用一瓶水,嗯,我选用的是挪威进口的VOSS天然泉水(不含气款),首先,泡茶显然优选是天然山泉水,因为VOSS水源就是北欧的地下山泉,天然纯净可以让茶叶的成分更好的析出。而且VOSS本身单喝都口感清冽柔和更适合与水果混搭。
最后...还有一个原因是,瓶子颜值很高o(╯□╰)o
而且它的玻璃瓶子是可以重复利用的....
如果只是喝冷泡茶,就提前一晚把茶包塞进VOSS的瓶子去泡就好啦~~~
这是冷泡只有1小时的茶水啦。拍照示意一下,因为我后面就会塞水果进去一起。
准备水果,如果是带皮入,一定要把表皮搓洗干净。我是用丝瓜筋搓搓搓的。单手拍照只能这么拿啦。
准备水果,很简单,该切片切片,该切块切块,看喜欢。一般尽量切薄切小,这样接触面积大,味道容易析出~~
以【薄荷柠檬蜂蜜绿茶】为例:开一瓶VOSS
先倒出一部分喝掉(不然没空间塞水果呀)
茶包塞入后,再继续放柠檬片,青柠片,黄瓜片,薄荷叶。
小窍门1:不同水果交替放入,同类不要一下子放一起。这样做的重要原因是:
好看(>ω・* )ノ
根据喜欢可加蜂蜜适量
减肥人士可不加
VOSS天然泉水+绿茶+薄荷+柠檬+青柠+黄瓜+蜂蜜。
非常清爽的感觉!
小窍门2:区域相近的水果可以放一起。比如热带类
百香果+柠檬+芒果+蓝莓
无糖
非常热带气息,我很喜欢的一款
还可以加凤梨哟~~
草莓+蓝莓+桃子+柠檬
粉粉的一款,甜蜜蜜的感觉!
红茶+柠檬+青柠+西柚+蜂蜜
柠檬红茶的味道,熟悉的口感~~
塞好水果和茶包就可以放冰箱,冷藏4-6小时。
之后美美的饮用就好。
如果不能喝冷的,放常温也可以的奥~~
不过提示:做好就当天喝掉,不要放太久了。不可以一次做几天哦。为了保证新鲜和营养。
有空再更新其他搭配啦!