时蔬炒鸡丁

9.1 综合评分
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家里一直用多力葵花籽油,响应下厨房活动建个谱,分享一下俩娃都喜欢的下饭菜👉时蔬炒鸡丁👈

用料  

鸡胸肉 1块
玉米杏鲍菇红萝卜 适量
青红椒,香葱,生姜 适量
腌肉料:生抽,盐,胡椒粉,淀粉,油 适量。
碗汁:⭕生抽,老抽,糖,淀粉少许,凉开水2汤匙。

时蔬炒鸡丁的做法  

  1. 材料图。

    时蔬炒鸡丁的做法 步骤1
  2. 鸡肉提前解冻洗净切丁,放姜片,盐,生抽,胡椒粉,淀粉,油拌匀腌制备用。

    时蔬炒鸡丁的做法 步骤2
  3. 香葱洗净切碎。

    时蔬炒鸡丁的做法 步骤3
  4. 青红椒洗净切碎,不吃辣可省略。

    时蔬炒鸡丁的做法 步骤4
  5. 蔬菜洗净切丁,开水焯煮一分钟,沥水备用。

    时蔬炒鸡丁的做法 步骤5
  6. 热锅,倒入适量多力黄金3益葵花籽油。

    时蔬炒鸡丁的做法 步骤6
  7. 爆一下香葱,倒入鸡丁滑炒变色。

    时蔬炒鸡丁的做法 步骤7
  8. 放青红椒,焯水后的蔬菜丁大火翻炒,调匀碗汁倒入,炒匀即可出锅。

    时蔬炒鸡丁的做法 步骤8
  9. 咔嚓一张,开饭。

    时蔬炒鸡丁的做法 步骤9

小贴士

1,腌肉时放了盐,调碗汁时不要再放盐,各人口味不同,调料咸淡按口味调整。
2,碗汁图忘拍,记得提前准备!

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该菜谱发布于 2018-05-13 15:29:48
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