鸡胸肉 | 1块 |
玉米杏鲍菇红萝卜 | 适量 |
青红椒,香葱,生姜 | 适量 |
腌肉料:生抽,盐,胡椒粉,淀粉,油 | 适量。 |
碗汁:⭕生抽,老抽,糖,淀粉少许,凉开水2汤匙。 |
材料图。
鸡肉提前解冻洗净切丁,放姜片,盐,生抽,胡椒粉,淀粉,油拌匀腌制备用。
香葱洗净切碎。
青红椒洗净切碎,不吃辣可省略。
蔬菜洗净切丁,开水焯煮一分钟,沥水备用。
热锅,倒入适量多力黄金3益葵花籽油。
爆一下香葱,倒入鸡丁滑炒变色。
放青红椒,焯水后的蔬菜丁大火翻炒,调匀碗汁倒入,炒匀即可出锅。
咔嚓一张,开饭。