腌糖蒜

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年年新蒜下来的季节都要腌几十斤糖蒜,这已经是我们家的传统保留节目了,糖蒜有降血压、预防感冒、提高免疫力等多种功效。

用料  

新蒜、红糖、醋、盐
醋、盐

腌糖蒜的做法  

  1. 又到一年腌糖蒜的季节了,门口超市九毛九一斤,今年的新蒜也太便宜了

    腌糖蒜的做法 步骤1
  2. 要买图中这种,蒜要有把有根,这样的蒜收拾起来简单

    腌糖蒜的做法 步骤2
  3. 一,剥掉蒜的外衣,不要全剥光,留几层里面的嫩衣;二,切掉头和尾;三,用清水浸泡两天,每天换水两到三次,为的是去掉蒜的臭味、辣味,以后腌完吃起来也不会上火

    腌糖蒜的做法 步骤3
  4. 浸泡两天后控水

    腌糖蒜的做法 步骤4
  5. 我用的是山西宁化府的老陈醋,酸度是5度

    腌糖蒜的做法 步骤5
  6. 用的红糖

    腌糖蒜的做法 步骤6
  7. 熬糖醋汁,糖醋的比例是一斤醋8两红糖(想吃酸点的可以少加糖),5克盐,把糖、醋、盐放一无水无油的锅里煮开,晾凉,如果醋的酸度超过5度要继续加大糖的比例

    腌糖蒜的做法 步骤7
  8. 糖醋汁晾凉后,这时蒜也控好水了,蒜装入容器内,倒入晾凉的糖醋汁,糖醋汁一定要没过大蒜

    腌糖蒜的做法 步骤8
  9. 盖紧盖子,放阴凉处,不要晒太阳啊,腌一个月左右就能吃了。

    腌糖蒜的做法 步骤9

小贴士

这样腌出的蒜颜色是偏红色的,放两年都没问题,糖醋汁即可以做鱼、拌凉菜、吃饺子等,还可以留到第二年继续腌糖蒜用。也有用白糖、白醋腌糖蒜的,腌出的蒜是白色的,醋和糖的比例也差不多,红糖比白糖的好处是红糖的微量元素比白糖多,而且腌出的蒜也要比白糖的好吃[憨笑]

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该菜谱发布于 2018-05-14 21:53:53
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