鸡胸肉剁烂(可不用很烂),胡萝卜素,葱切小颗,虾仁切小颗或剁烂虾生熟都可以。
然后把全部材料调味料放一起
抓均匀
热锅下点油,然后拿个勺子(涂点油防粘),然后用勺子把鸡肉馅料放锅里
中小火两面煎金黄
Enjoy !
上传你做的鸡胸肉虾仁鲜蔬饼