时蔬土豆饼 | |
土豆(去皮后) | 350克 |
玉米淀粉 | 50克 |
洋葱末 | 30克 |
玉米粒 | 75克 |
青豆粒 | 75克 |
胡萝卜末 | 30克 |
小葱(切末) | 一小把 |
盐 | 1小勺(约2克) |
烧汁 | |
禾然有机酱油 | 2勺 |
禾然豆瓣酱 | 1勺 |
禾然初榨橄榄油 | 适量 |
小葱(切末) | 1小把 |
红海椒(切末) | 1个 |
大蒜(切末) | 5办 |
香菜(一小把) | 切末 |
糖 | 一小撮 |
水淀粉 | 一小碗(约80-100毫升) |
准备好所有的食材,这次会用到禾然的有机酱油、豆瓣酱以及初榨橄榄油哦!
土豆去皮后切块或者切片煮熟透,我更喜欢切片,可以更快煮熟。
捞出沥干水分后压成泥备用,记得压细腻一些口感更好。
锅中放适量禾然初榨橄榄油,中火烧热。
油热后依次放入洋葱、胡萝卜、青豆以及玉米炒到断生、炒出香味后捞出。
然后将准备好的土豆泥和炒好的时蔬以及玉米淀粉、小葱末和盐拌匀。
拌匀后捏成8个直径6厘米左右、厚度1.5厘米左右的小饼备用,略微捏紧实一些,煎的时候不容易散。
锅中继续放适量禾然初榨橄榄油,油热后将每个土豆饼两面煎金黄后捞出。
接下来我们做烧汁啦,煎土豆饼剩下的油可以继续使用哦。油热后放入葱蒜末爆香,然后加入红辣椒末翻炒。
加入一勺禾然豆瓣酱炒出香味,禾然豆瓣酱有浓郁的酱香和丰富的营养,采用有机大豆恒温发酵而成,值得试一试哦。
然后加入2勺禾然有机酱油翻炒均匀,这款酱油是有着浓郁酱香的淡口酱油,不会让整个酱汁过咸,但是会香气扑鼻哒。
出锅前勾芡,水淀粉可以不用调得太浓厚,汤汁有浓稠但是流动性很好就可以啦,最后加入糖和葱末、香菜沫调味即可出锅。
把浓厚的汤汁浇在煎好的土豆饼上就可以享用咯!一起来试试吧~