芦笋虾仁芝士焗饭

来个全家福 ，好吧忘了后面还有马苏拉芝士

水烧开，里面放点盐和橄榄油，把芦笋放水里炒熟，大概1分钟可以了

锅里放点橄榄油（也可以用黄油），把虾倒进去煎一下，变色就可以了

倒入西红柿和炒好的芦笋，继续煸炒一下

放入黑胡椒碎和一点料酒（家里没有料酒，放的味淋）

倒入牛奶和淡奶油（比例看自己喜好怕胖就少放点淡奶油😂）

加入芝士片，也是看自己喜好，放了味道更好点（不放也是可以的）然后开大火煮一下，让奶吸收到菜里面

拿个耐高温盘子，放入米饭，把上一步做好的直接浇上去，现在其实已经很香了

加入芝士，这个芝士蛮好的，可惜下厨房没有卖了😂

看自己需求，不怕胖就多加点

烤箱180预热， 直接烘烤个5分钟就好，出炉就准备开吃吧😄